1. Главная / Новости / Цифра дня 
ул. Черняховского, д. 16 125319 Москва +7 499 152-68-65
Логотип
| цифра дня | печать

ВОЗ рекомендует ограничить суточное потребление сахара 25 г

Эксперты ВОЗ полагают, что снижение потребления сахара до уровня менее 5% от общего числа ежедневно потребляемых калорий будет иметь дополнительные преимущества. Речь идет о 25 граммах (примерно шести чайных ложках) сахара в день для взрослого человека с нормальной массой тела, сообщает ИА «Финмаркет».

Причем эксперты ВОЗ отмечают, что значительная часть всех типов сахара, потребляемых в настоящее время, «скрыта» в переработанных продуктах, которые обычно не считаются сладкими, например, в кетчупе.

Новые рекомендации ВОЗ не касаются ограничений по употреблению сахара, содержащегося в цельных свежих фруктах и овощах.

Сумма:
%